TISOKU

ゆっくりカタツムリのように。そこから世界が広がるはず。

2015-04-21から1日間の記事一覧

人はほかの命を借りて生きる

好きだから、時間がないからといって、同じものばかり食べる人がいます。 食の情報をカラダに取り込むという観点からも、いろいろと組み合わせてたくさんの種類を食べるのがよいと思います。 ひとつの食べ物には決まった消化、分解、吸収、合成の回路しかあ…